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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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# F0 { B9 k8 P2 u1 j6 L20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
$ a6 K* z& r; R9 r; o/ @; S3 J4 L0 B2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！ P; p7 g+ I F+ ^$ V( V% m
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。& x6 F6 b0 i/ Y0 b9 l0 Q. `
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。: A2 B2 h) q( q5 |8 Q6 Q" T" I" n# K
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
; a' c# k5 _6 S: i/ j6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。% g* e9 V" `2 k6 _- ~, J/ K
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
) u+ J- i& z+ a1 ?; x* \8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。( z& p/ B; J. Q4 v
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。8 R+ V0 S1 I5 F3 h# R
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！3 c7 R. R- i3 ]6 g. `
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！% f! o( ?* k- | ~: d* D5 s5 E, q
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
& e* k5 E* U4 Q3 X. Z- W$ \; @, Y' W13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！" {! j& l7 s4 I4 ]2 z# W
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！0 i& F5 K( V8 ?' S% N3 M; Q
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！5 U9 B% Q( h; N3 o I" k
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
5 W( S; |! m7 z2 j: S% _17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
, W$ j' y* L, F" `! Q18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
3 N6 g" A& _& G) IA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。* w: S9 Q2 ]- o* `
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
* R1 e% i+ E, T" B8 {! e) {7 rC.每天早晚各运动一小时 V6 g" o: o/ ?! g- S
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
% V1 Q9 Y7 H9 V1 R6 y u8 rA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！. Z; ^' X! |; R1 t3 A6 X' X
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
' k6 [; A2 p0 B" \% ]4 IC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
* n4 Y6 O6 d4 P1 A: J- J3 k- zD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。% w5 z5 i; t0 j7 P
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：1 a% [' f/ R; Z# H5 d8 c$ \% B
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
* l2 P% n: l* I( ~$ nB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
( `- O% Q0 _& p7 [! A4 h2 w! `C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44